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“Nutrição e Treino” em Workshop em Ribeira de Pena

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Saber comer para se conseguir ter um melhor e mais correto desempenho da atividade física desportiva pode ser a lição a reter no workshop sobre “Nutrição e Treino”, que vai decorrer no dia 15 de novembro no Pavilhão Gimnodesportivo de Cerva, Ribeira de Pena.

A nutricionista Cátia Monteiro volta a explicar tudo sobre “Alimentação Saudável pré-treino e pós-treino”, dia 29 de novembro, em Salvador.

As sessões estão agendadas para as 18h15.

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