Hidroginástica, BTT ou caminhada. Estes são apenas alguns dos desportos incluídos no programa da oitava edição do “Alenquer a Mexer”, promovido pelo município de Alenquer.
A iniciativa, que arranca já a 16 de julho e que se prolonga até 01 de outubro, permite a prática de desporto com atividades programadas nas freguesias de Alenquer, Carregado, Merceana e Abrigada. “Da simples caminhada ao fitness, passando pelo BTT, pela hidroginástica, por pilates ou pela zumba, todas as formas são boas para se manter ativo”, refere a autarquia alenquerense.
Para este mês, estão previstas atividades de hidroginástica, BTT, pilates e caminhada. “Em julho, agosto e setembro, todos os sábados, domingos, terças-feiras, quartas-feiras e quintas-feiras são dias para fintar a preguiça e praticar desporto“, afinca.
Todo o programa pode ser consultado no site da autarquia, sendo que todas as atividades são gratuitas.